KEHIDUPAN SEHAT JASMANI DAN ROHANI

 5  Makanan dan Minuman Populer yang Harus Dibatasi agar Tubuh Sehat Pada dasarnya kita bisa mengonsumsi hampir semua makanan, termasuk yang manis dan berlemak, asalkan dalam jumlah sedang. Tetapi perlu dipahami beberapa makanan diketahui dapat merusak tubuh kita dengan penambahan berat badan, yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan banyak lagi. Berikut ini terdapat tujuh makanan dan minuman populer yang dapat merusak tubuh 1. Daging yang dipanggang Sering mengonsumsi daging yang dipanggang atau dibakar pada suhu tinggi hingga menghasilkan arang di luarnya dapat merusak tubuh. Daging panggang dapat menjadi sumber hidrokarbon polisiklik aromatik (PAH) dan amina heterosiklik (HCA) yang dianggap sebagai karsinogen potensial, Untuk meminimalkan kerusakan yang disebabkan daging panggang dapat diminimalkan dengan memanggang potongan daging yang lebih ramping daripada daging berlemak tinggi. Lebih sedikit lemak berarti lebih sedikit lemak yang menetes, dibakar, dan diasapi di a

  Motif Pembakaran KM Sekar Tanjung di Lampung: Nelayan Lokal Kesal tirto.id - Sekelompok warga membakar Kapal Motor (KM) Sekar Tanjung yang menangkap ikan di perairan Sukabanjar, Kecamatan Kota Agung Timur, Kabupaten Tanggamus, Lampung, pekan lalu. Polisi menduga motif pembakaran karena kekesalan nelayan setempat. Menurut Kabid Humas Polda Lampung Kombes Pol Zahwani Pandra Arsyad, perairan tersebut kerap dijadikan area mencari ikan nelayan setempat maupun nelayan pendatang dari Pulau Jawa. "Salah pengertian saja, minimal ada 'permisi'. Kekesalan (karena) wilayah mereka didatangi oleh [nelayan] wilayah lain," ujar Pandra ketika dihubungi reporter Tirto, Senin (21/6/2021). Pandra menjelaskan penyebab nelayan wilayah lain berdatangan ke perairan Sukabanjar karena cuaca saat ini menyebabkan ikan-ikan berkumpul di sana. "10 orang telah dimintai keterangan, termasuk nakhoda," sambung dia. Hingga kini, kepolisian belum menetapkan tersangka dalam kasus pembakaran K